اگر داغ بود اجازه دهید کمی خنک شود و یا آن را درون حوله‌ای بپیچید. این بالشتک را می‌توان چندین بار درون ماکروویو گرم کرد و برای تسکین درد روی ناحیه مورد نظر گذاشت.
کوچک‌بودن دهانه‌ی گردن رحم که باعث محدودشدن جریان قاعدگی می‌شود.
مصرف منظم ژل یا آب آلوئه ورا می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت باکتری های مفید روده کمک کند.
علائم سندرم پیش از قاعدگی مانند درد شکمی، سردرد و تغییرات خلقی همگی می توانند خواب را تحت تأثیر قرار دهند، خواب را دشوار می کند.
انقباضات رحمی و شکمی که در اثر ترشح پروستاگلاندین ها ایجاد می شوند نیز ممکن است باعث انقباضات عضلانی در قسمت کمر شوند.
جوش های پوستی در صورت تولید بیش از حد سبوم ایجاد می شود. آکنه های مربوط به پریود اغلب در اواخر قاعدگی یا اندکی پس از آن با شروع افزایش سطح استروژن و پروژسترون از بین می روند.
بر اساس یک تعریف تخصصی و طب سنتی، گیاهان دارویی به گیاهانی گفته می شود که به دلیل خواص درمانی و سلامت بخشی شان مورداستفاده قرار می گیرند.
بیانیه شورای عالی نظام پزشکی کشور در حمایت از وزیر پیشنهادی بهداشت
فراموش نکنید که درمان‌های خانگی علت اصلی خونریزی شما را برطرف نمی‌کنند؛ فقط ممکن است به کاهش شدت خونریزی و جلوگیری از کم‌خونی کمک کنند.
علاوه بر خواص ذکر شده، ریحان دارای اثرات آنتی اکسیدانی قوی است که می تواند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند و در پیشگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی مؤثر باشد.
دکتر محمد رئیس زاده؛ رئیس کل سازمان نظام پزشکی کشور: چالش نیروی انسانی نظام سلامت در دولت چهاردهم برطرف شود
هیسترکتومی یا برداشتن کامل رحم. درمواردی ممکن است تخمدان‌ها هم همراه آن برداشته خواص گیاهان شود. این شیوه امکان بارداری را از بین می‌برد.
استفاده از شنبلیله معمولاً به صورت عصاره، چای، عصاره الکلی یا کپسول های عصاره صورت می گیرد. اما قبل از شروع به مصرف هر گونه محصول دارویی مشتق از شنبلیله، بهتر است با یک پزشک یا متخصص مشورت کنید، به خصوص اگر شرایط پزشکی خاصی دارید یا داروهای دیگری مصرف می کنید.
مواد غذایی برای تقویت بینایی (انواع خوراکی و رژیم غذایی برای سلامت چشم)